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佛山肾虚的注意事项

发布日期:2016年08月29日
  •   佛山肾虚的注意事项?佛山中山医院表示,很多男性都因为应酬等的原因都需要吸烟喝酒,久而久之,就养成了这个坏习惯,但是,很多人不知道这样是会引起肾虚的,男人肾虚不但会给自身健康造成威胁,甚至还会影响家庭的幸福生活。

     

      佛山肾虚的注意事项?佛山中山医院表示,男性有肾虚要经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。

      培养健康合理的生活作息,保持良好心态。.应该节制房事,因为性 生活过于频繁会引起肾虚。可进食滋养性食物,如:山药、银杏、鳝鱼、蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

      佛山市中山医院的帝王养肾方是从薛己其它书籍中,充分研究“温补肾命”理论及配方,历经十年临床验证,从三十多种中草药中,提炼出适合四种肾虚类型的养肾方群。该方群强调阴阳平衡,有肾气均和、提振性功能之效,是西药或传统食补等难以匹及的。肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

     

      佛山肾虚的注意事项?佛山中山医院表示,只有对症治疗才能获得最佳治疗效果。如果您对于健康方面还有其它相关问题,可以拨打热线0757-82820000

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